Thứ Năm, 5 tháng 1, 2017

Bí quyết làm xinh hỗ trợ chúng mình luôn rạng rỡ vào mùa tuyết rơi

Các bạn phải sửa đổi thói quen làm đẹp để làn da và cơ thể luôn khỏe mạnh, rạng rỡ trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
1. Thói quen uống đủ nước hàng ngày

Vào mùa đông mọi người thường ngại uống nước vì không thấy được khát hoặc do lạnh. Nhưng đó là một thói quen xấu khiến cho da của bạn tạo thành tồi tệ đi. Cung cấp nước đầy đủ mỗi ngày sẽ giúp làn da của chúng mình không bị nhăn nheo, khô ráp.

Uống nước là cách dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Đây là một phần đặc biệt quan trọng của kế hoạch làm đẹp trong mùa đông. Bắt đầu một ngày mới với một ly nước ấm. Nếu có nhiều thời gian hơn, chúng mình có cơ hội thêm vài giọt chanh và chút mật ong. Cách này không chỉ giúp cơ thể thải độc tố mà còn bổ sung thêm dưỡng chất năng lượng cho cả ngày của mình.

Tham khảo: serum duong mi gia re

Tuy nhiên chúng ta lưu ý là không được cho nhiều mật ong quá, nếu không chúng ta sẽ bị nóng trong và có biện pháp nổi mụn.

2. Massage mặt và tập thể dục nhẹ nhàng

Sau khi ngủ dậy, các cơ, khớp của chính mình trở thành không linh hoạt. Hãy bắt đầu ngày mới với vài động tác thể dục nhẹ nhàng như chạy bộ và kết hợp mát xa mặt. Nếu bạn có cơ hội tập yoga thì không còn gì tốt hơn. Bạn sẽ trẻ rất lâu.

3. Thay đổi sữa rửa mặt đang dùng

Bạn nên quan tâm: thuoc moc mi hieu qua nhat

Mùa đông thường khiến da bị khô nẻ. Nếu dùng loại sữa rửa mặt dành cho mùa hạ vốn có chất chống dầu mạnh thì chúng ta sẽ bị căng, khô nẻ và đau rát. Vì vậy, hãy thay loại sữa rửa mặt trung tính hoặc nhẹ nhàng hơn, như một loại sữa rửa chuyên dụng để tránh được tình trạng khô da.

4. Tẩy da chết

Mùa đông bạn cũng đừng quên tẩy da chết 1 lần/ tuần. Đây chính là cách để da tránh mất đi lượng collagen có sẵn và tái tạo lớp da mới. Tẩy da chết cũng giúp da của chúng mình mềm mịn, trắng sáng hơn.

Nhưng chúng mình nhớ chú ý nên chọn những loại tẩy da chết có thành phần dịu nhẹ cho da. Mùa đông làn da rất nhạy cảm, quyết định loại tẩy da chết mạnh sẽ khiến làn da của chúng ta bị tổn thương.

Xem thêm: serum moc mi

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Một cách nữa để giúp chúng ta có làn da mịn màng đó là áp dụng kem dưỡng ẩm. Đừng chỉ dùng mãi một loại mỹ phẩm nói chung và kem dưỡng ẩm nói riêng. Bạn cần thử nhiều loại để tìm ra đâu là loại tốt và tương thích nhất với làn da của bạn. Tất nhiên trước khi quyết định sử dụng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn hãy quan tâm kiểm tra ra tay trước, nếu không xảy ra mẫn cảm hay dị ứng gì mới dùng cho mặt.

6. Đừng quên kem chống nắng

Kem chống nắng là thứ bạn hãy quan tâm dùng quanh năm, kể cả khi trời âm u. Bởi tác động của ánh nắng rất có hại cho da của người dùng. Nó làm biến mất đi lượng collagen trong da, khiến làn da bạn nhanh nhão, chảy xệ và nhăn nheo.

Hình ảnh: Bí quyết làm đẹp giúp chúng mình luôn rạng rỡ vào mùa đông số 6

7. Sử dụng thực phẩm lành mạnh cho bữa sáng.

Chọn một chế độ ăn sáng lành mạnh với các thực phẩm có lợi cho sắc đẹp của người dùng nó vào mùa đông. Hãy thử bột yến mạch, táo, một ly sinh tố bí ngô hoặc một cốc bột diêm mạch, một quả cam hay chuối, toàn bộ cơ thể chúng mình sẽ tràn đầy năng lượng mà làn da lại không sợ bị xấu đi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét