Thứ Hai, 16 tháng 1, 2017

Các thực phẩm giúp chị em làm đẹp da đẹp trắng sáng

Thời tiết hanh nóng thường khiến chị em cảm thấy khó chịu, da dẻ vì thế cũng xanh xao, không được phép hồng hào. Những loại trái cây và rau xanh sau sẽ giúp quý cô có làn da đẹp và mạnh khỏe.

 Táo 

Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu mỗi ngày quý cô ăn một quả táo thì có cách loại bỏ một vài vết nhăn, nám da, có biện pháp giảm lão hóa của da, giúp da mịn màng.

Chị em có biện pháp tự làm mặt nạ dưỡng da với trái táo xanh tại nhà. Mặt nạ này sẽ giúp bổ sung chất bổ độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. Lưu ý, đàn bà hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với thành phần nào của hợp chất.

 Cam 

Vitamin C và axit citric trong cam có công dụng collagen trong cơ thể của mình. Collagen giúp làm săn chắc da và phòng làm chậm quá trình lão hóa cho da. Axit citric giúp làm cho giảm nếp nhăn và làm mềm da, cho phái yếu một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Tham khảo thêm: các loại thuốc chống rụng tóc

Nước cam còn có khả năng loại bỏ tế bào chết và làm mất các lỗ chân lông. Ngoài ra cam còn chứa vitamin A – loại vitamin giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các bệnh ung thư liên quan đến da. Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, những chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng đối với các nang lông, có công dụng tẩy da chết kết quả tốt. Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại. Những vùng da sần sùi sẽ mau lẹ được cải thiện, làm cho quay lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.

 Dâu tây 

Dâu tây là loại quả mọng, không chỉ là là một quả ăn ngon mà còn giúp con người quý cô làm đẹp. Để loại trừ mụn, phụ nữ có cơ hội dùng nửa chén dâu tây thái lát mỏng trộn lẫn với 1 thìa kem chua, sau đó thoa đều lên khuôn mặt, để trong vòng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Chúng ta có cơ hội điều trị da dầu bằng dâu tây. Phái yếu hãy trộn lẫn 2 phần bằng nhau dâu tây và sữa chua không đường. Sau đó đắp lên mặt khoảng thời gian 10 phút và rửa sạch.

Tham khảo thêm: transino white c

 Cà chua 

Cà chua có cách cân bằng Giá bán trị PH của làn da và loại bỏ mụn nhọt. Nước ép cà chua có tính axit có giải pháp cân bằng Đơn giá trị PH. Mọi người cũng có biện pháp làm mặt nạ với cà chua, có giải pháp loại bỏ các da chết. Hàm lượng vitamin C phong phú có tác dụng săn sóc da.

 Khoai tây 

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose chất lượng cao, nguyên tố vi lượng, protein, chất béo và tinh bột. Các một số những dưỡng chất này có mẹo hay loại bỏ các độc tố khỏi tất cả các bộ phân cơ thể con người. Ngoài ra, các sợi thô chứa trong khoai tây cũng có thể bảo quản được ruột và cải thiện tiêu hóa.

Tham khảo thêm: nhau thai của con cừu giá bao nhiêu

Nghiên cứu thêm:  my pham o nhat ban

 Cà rốt 

Cà rốt là thực phẩm bồi bổ nguồn vitamin dồi dào đối với sức khỏe bạn, ngoài ra, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp quý bà có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng…

Trong cà rốt có chứa yếu tố đẩy lùi rất mạnh mà có thể giải độc đối với gan, điều này cũng góp phần làm giảm mụn trứng cá gây ra bởi các độc tố xuất phát từ máu. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có chứa trong củ cà rốt giúp săn sóc làn da rất có kết quả tốt, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp không tỳ vết đối với chúng ta.

Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, yếu tố hoạt động như chất chống Oxy hóa để giúp các bộ phân các bộ phân cơ thể chống lại sự tổn thương ở các tế bào do các bộ phân cơ thể hít phải không khí độc hại. Nó cũng có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa ở tế bào và nhiều tác động tiêu cực liên quan đến lão hóa. Do vậy, muốn trẻ lâu, phái yếu nên chăm ăn cà rốt hoặc uống sinh tố cà rốt.

  Quảng cáo  

Đàn bà luôn thèm muốn mặc những bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của phái yếu không cho phép? phụ nữ luôn nhận thấy nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của con người nó? Hãy để Thuốc giảm béo 3x Slimming Power giúp phái yếu -thuoc giam can lam tu linh chi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét