Thứ Hai, 16 tháng 1, 2017

Một vài loại trái cây thần kỳ giúp chăm sóc ẩm và làm trắng da hữu hiệu đối với chúng mình

Giữ ẩm da đóng vai trò chính quan trọng trong việc duy trì độ ẩm của làn da, ngăn ngừa hoặc làm giảm đi sự bay hơi nước trên bề mặt da. Trên da con người cũng có một số thành phần làm ẩm tự nhiên, tuy nhiên do một số tác nhân các chất giữ ẩm đó sẽ bị phá huỷ, lớp sừng của làn da không còn đảm bảo nhiệm vụ của một hàng rào bảo vệ nữa, sự giữ nước trên da bị giảm và da sẽ mất nước. Lúc này cần phải cầu viện đến các các chất giữ ẩm.

Thông qua ăn uống chúng mình có giải pháp thiết lập một lớp màng bảo quản vô hình. 6 loại hoa quả hàng đầu sau đây không chỉ giúp giữ ẩm mà còn làm trắng công hiệu xem làn da của người dùng nó. Một điều đáng mừng là chúng rất là quen thuộc trong cuộc sống hiện đại mỗi ngày.

Thành phần làm trắng chính: Vitamin C

Trong một số loại trái cây giúp làm trắng thì chanh được xếp hàng hàng đầu. Chanh được dùng làm nguyên liệu mỹ phẩm và nhiều loại loại thực phẩm chức năng săn sóc làn da thông dụng giàu vitamin C và canxi. Công dụng làm trắng của chanh có khả năng được dung nạp bằng cả đường uống và sử dụng bên ngoài.

Hiệu quả thẩm mỹ của chanh: Làm trắng, làm sạch, loại bỏ vết bẩn, làm săn chắc da, giữ ẩm, loại bỏ mệt mỏi, làm chậm quá trình lão hóa da.

Tag: thuoc uong trang da hieu qua

Ngoài ra, chanh chứa rất nhiều các yếu tố axit, có mẹo hay làm mềm lớp biểu bì, loại bỏ da chết và làm tăng quá trình trao đổi chất xem nhưn da. Lấy một muỗng cà phê nước chanh trộn 1 thìa yaourt và muỗng 1 mật ong, thoa nhẹ nhàng ở các vùng da chai sần như đầu gối, khuỷu tay và gót chân khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Duy trì được kế hoạch này phụ nữ sẽ có được làn da mềm và sáng bóng.

2. Quả anh đào

Thành phần làm trắng chính: Vitamin A, C.

Quả anh đào giàu vitamin C để săn sóc vẻ đẹp xem làn da, có kết quả tốt chống lại sựsinh sản ra của hắc tố melanin. Ngoài ra anh đào giàu protein, beta carotene, giàu chất sắt. Hàm lượng sắt trong quả anh đào gấp 20 lần của táo, 30 lần lê, trong khi sắt là một yếu tố thiết yếu của hemoglobin máu, đủ máu giúp da hồng hào, tất nhiên là như thế! Trong ngay lúc đó, carotene Β và vitamin C làm trắng da, ăn anh đào có mẹo hay giúp đối với làn da thực sự tinh tế, linh hoạt!

Ngoài công dụng có kết quả tốt cho da, anh đào còn đóng một số trò quan trọng đối với máu, thận. Trước khi ăn nếu tiêu thụ khoảng 200 – 300g loại quả này có biện pháp điều chỉnh trách nhiệm tiêu hóa rất tốt.

Bạn nên đọc: thuốc uống mọc lông mày mua ở đâu

Thành phần làm trắng chính: Vitamin C

Cà chua bổ dưỡng và ít calo vì thế nó cũng là một thức ăn được lựa chọn để bảo vệ vóc dáng cho phụ nữ. Cà chua có tính axit, có biện pháp giúp phái yếu cân bằng các giá trị pH xem như làn da. Nếu da quá sạm và tối màu phái yếu hãy chăm chỉ đắp mặt nạ cà chua. Đắp khoảng 15 phút hàng ngày sau đó rửa sạch với nước sẽ giúp loại bỏ da chết trên khuôn mặt, nhờ đó da mặt cũng sáng và mịn hơn. Cà chua cũng rất giàu vitamin C, ép cà chua lấy nước, pha một chút xíu mật ong và chà vào mặt, để hơn 10 phút rồi rửa sạch, tuân thủ mỗi ngày chúng mình sẽ phát hiện ra đó là một mỹ phẩm tuyệt vời đối với làn da.

4. Quả bưởi

Thành phần làm trắng chính: Vitamin C

Trong 100 gam bưởi chứa khoảng 123 mg vitamin C. Nó được biết đến như là một kho tàng của vitamin C có hiệu lực đối với làn da dầu, mệt mỏi và tất nhiên cho cả vẻ đẹp. Vỏ bưởi nhiều tinh dầu, dân gian xưa cũng thường xuyên tin tưởng sử dụng rất nhiều làm nước tắm, gội dầu hay thuốc uống sắc…

Đọc thêm: thuốc trị rụng tóc

Ngoài ra, có khả năng phát huy tác dụng làm đẹp của bưởi bằng cách uống, chẳng hạn như cốc nước ép bưởi mật ong.

Các bác sĩ làm đẹp tin rằng uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng sẽ giúp phái yếu sửa đổi đáng kể bi kịch da. Bạn sẽ thấy tác dụng làm trắng của nó có kết quả tốt hơn hẳn so với thường xuyên sử dụng mỹ phẩm với mục đích tương tự. Mỹ phẩm chỉ có mẹo hay làm coi làn da tạm thời mất dần sắc tố, kết quả tốt tương đối hạn chế. Trong khi đó bưởi lại có mẹo hay cắt đứt gốc rễ của melanin. “Đóng cửa nhà máy melanin” có cách làm trắng lâu dài và bền vững hơn.

5. Quả dâu tây

Thành phần làm trắng chính: Vitamin A

Dâu tây chứa hàm lượng đường cao khoảng 6% -10%, chứa nhiều các axit trái cây, vitamin và khoáng chất để tăng cường độ đàn hồi da, làm trắng và dưỡng ẩm hiệu quả.

Mặt nạ dâu tây giàu dinh dưỡng và thích hợp đối với bất kỳ loại da nào. Sử dụng dâu tây lâu dài giúp da sáng, mịn và ít sắc tôt. Tuy nhiên, dâu tây thích hợp nhất với làn da dầu, với vai trò chính làm sạch dầu kết quả tốt.

Dâu tây cũng chứa nhiều vitamin A và kali rất có hiệu quả đối với sức khỏe của tóc. Uống một ly nước ép dâu tây trước khi đi ngủ giúp thư giãn thần kinh và đạt kết quả tốt trong chữa trị chứng mất ngủ.

 Thành phần làm trắng chính: Vitamin C

Trung bình mỗi kg quả kiwi chứa 95.7mg vitamin C, vì thế nó được gọi là vua của những loại hoa quả. Vitamin C và vitamin E trong kiwi giúp đem lại làn da đẹp, chất ngăn chặn oxy hóa trong nó lại có hiệu nghiệm làm trắng, loại bỏ tàn nhang và mụn trứng cá, đồng thời làm tăng tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da.

 Quả Kiwi cũng giàu chất xơ hòa tan, hàm lượng chất xơ trung bình đối với mỗi kg quả kiwi là 2,6 g, có giải pháp thúc đẩy sự chuyển hóa carbohydrate của con người, giúp tiêu hóa và đề phòng táo bón. Ngoài ra, kiwi rất giàu khoáng chất, để tạo thành một màng mỏng trên bề mặt tóc, không chỉ giúp đối với tóc chống đỡ lại ô nhiễm không khí mà còn giữ ẩm tóc. Chính do đó uống một ly nước ép kiwi mỗi ngày sẽ làm tăng trưởng tóc rất tốt.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét