Thứ Tư, 4 tháng 1, 2017

Top một vài đồ ăn khiến da mặt của chúng mình xấu xí

Có một vài đồ ăn nếu quý cô ăn nhiều sẽ ảnh hưởng ngay tức thì đến da như khiến da dễ lên mụn hơn, nhiều nếp nhăn hơn, lão hóa nhanh hơn. Đặc biệt, có nhiều loại thực phẩm đang vô tình khiến phái yếu tăng cân, không giữ được phom người thon thả mà có cơ hội phái yếu không hề hay biết. Hãy xem phụ nữ có đang không ngừng nghỉ thường xuyên sử dụng quá nhiều một số đồ ăn ngay bên sau đây, hãy cân bằng lại khẩu phần của con người nó để có được vẻ ngoài trẻ đẹp hơn:

Muối

Theo kết quả nghiên cứu kỹ của nhà tìm hiểu Mỹ được biết một số trẻ em, thanh thiếu niên có dấu hiệu của sự lão hóa tế bào nhanh hơn nếu tiêu thụ nhiều muối. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Georgia Regents, tại Augusta, cũng tìm hiểu kỹ về vấn đề này và kết quả cũng tiết lộ rằng việc giảm lượng muối ăn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong các bộ phân cơ thể.

Tag: thuoc uong duong da collagen

Ngoài việc khiến da mặt nhanh lão hóa, tiến hành nghiên cứu trên 766 người trong độ tuổi từ 14-18 được chia thành các nhóm dựa trên mức độ tiêu thụ muối của họ, thì các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng thanh thiếu niên béo phì tiêu thụ nhiều muối hơn so với những người có trọng lượng vừa phải. Trưởng nhóm tìm hiểu, Tiến sĩ Haidong Zhu cho biết thêm: “Ngay cả trong những người trẻ tuổi tương đối khỏe mạnh, hàm lượng natri cao cũng có giải pháp gây ảnh hưởng xấu, nó sẽ khiến phụ nữ trở thành béo phì và từ đó góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa tế bào”. Các nhà khoa học giải thích rằng béo phì có liên quan với mức độ cao của nguy cơ viêm và nhanh lẹ rút ngắn telomere trong tất cả toàn bộ cơ thể, cho nên làm tăng độ nhạy cảm của toàn bộ toàn bộ cơ thể với muối.

Đọc thêm: collagen c 250 vien

Sử dụng nhiều đồ ngọt

Sử dụng quá nhiều đường, hàm lượng đường dư thừa sẽ làm làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn dưới da và khi tiết ra ngoài sẽ làm bịt kín lỗ chân lông, dễ gây nên mụn. Nếu tin tưởng áp dụng thực đơn quá nhiều đường, có thể làm làn da trở thành nhăn nheo, nhiều tàn nhang. Đường có tác động tới chất collagen trong hầu hết cơ thể làm da chuyển màu nâu, hình thành các đốm lão hóa, đồng thời các sợi collagen bị kết dính khiến da nhăn và mất tính đàn hồi.

Sử dụng nhiều đồ cay

Những thực đơn cay có cách sẽ có công dụng kích thích vị giác khiến cho chúng ta có cảm giác ngon miệng hơn khi bổ sung thức ăn, nhưng nếu tin tưởng sử dụng quá nhiều cũng sẽ gây bất lợi cho da.

Tham khảo: mua thuoc duong mi o dau

Theo lời của tiến sĩ  y học Waldorf New Yock thì một số thực phẩm cay sẽ làm cho mạch máu dưới da mặt bị giãn nở quá mức và không phức tạp xem nhưn da bị viêm nhiễm. Vì lẽ đó, những người đang trong vòng thời gian mãn kinh hoặc mụn trứng cá thì không được phép áp dụng một vài thực phẩm cay.

Uống đồ uống có ga nhiều

Nếu uống 1-2 chai nước lọc hàng ngày sẽ rất tốt cho việc làm đẹp của phụ nữ. Nhưng nếu nạp 1-2 chai nước có ga 1 ngày thì chúng ta đang làm hại các bộ phân cơ thể mình đấy. Theo các chuyên gia sức khỏe, uống 1- 2 chai nước có ga mỗi ngày sẽ khiến khu vực vòng hai của phụ nữ tăng lên ít nhất 5 lần so với một số người thỉnh thoảng mới uống. Nguyên nhân là vì, lượng đường cao có trong các chai nước có ga kích thích ham muốn thường xuyên dùng món ăn của chị em và sau đó chúng ta sẽ luôn thèm ăn. Vừa tăng cường vòng 2, vừa làm da xấu xí, nên hãy tránh xa một vài loại đồ uống này ra nhé!

Ăn quá nhiều hải sản

Mặc dù hải sản khá lành mạnh và nạc, không có chất mỡ, nó cũng chứa rất nhiều i-ốt nhưng quý cô vẫn có công dụng bị mụn trứng cá nếu ăn quá nhiều. Nếu chúng mình có làn da bị mụn, các bác sỹ da liễu khuyên rằng phái yếu chỉ nên ăn hải sản một số lần một tháng và kết hợp thêm một vài loại protein nạc khác vào chế độ ứng dụng thực phẩm của con người nó.

I-ốt hoặc đồ ăn mặn kích thích mụn phát triển nhanh hơn. Và không may là trong yếu tố của hải sản lại rất nhiều i-ốt. Tuy nhiên, mụn trứng cá sẽ được tạo ra qua sự tích lũy i-ốt theo thời gian nên không xẩy ra chuyện hôm nay ăn một số món ăn trên thì ngày mai mụn sẽ hình thành.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét